رستوران های ایرانی همه شهرها

اخبار و مطالب

توصیه‌های غذایی یک متخصص طب سنتی به روزه‌داران,www.res2ran.com

157 توصیه‌های غذایی یک متخصص طب سنتی به روزه‌داران یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه باید از پرخوری در وعده سحری خودداری شود، تاکید کرد: در ماه رمضان سحری از اهمیت بسزایی برخوردار است، بنابراین مصرف غذای بسیار سبک در وعده سحر، نباید زیاده‌روی در خوردن را به دنبال داشته باش..........

استرس را با مصرف کربوهیدرات‌ها مهار کنید!,www.res2ran.com

استرس را با مصرف کربوهیدرات‌ها مهار کنید! یک کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه «نان جوی دوسر» حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده است که به تدریج هضم می‌شود و کم‌ کم قندخون را بالا می‌برد، گفت: به همان نسبت هم در یک جریان آرام و مداوم باعث ترشح سروتونین می‌شوند و مدت طولانی‌تری سرحال هستید. مریم میرزایی در گفت‌وگو با ايسنا، با اشاره به اینکه کربوهیدرات‌ها باعث می‌شوند سروتون..........

گوشت پرندگان در بهار بیشتر مصرف شود،www.res2ran.com

گوشت پرندگان در بهار بیشتر مصرف شود یک متخصص طب سنتی گفت: در فصل بهار و تابستان گوشت پرندگان مانند کبک و بلدرچین مصرف شود و گوشت گوسفند کمتر مصرف شود، همچنین باید دانست که مصرف گوشت گاو و گوساله مساوی با بیماری است. سعيد اسماعيلي افزود: فصل بهار دارای طبع گرم و تر است و برای دموی مزاجان که دارای طبع گرم و تر هستند, مفید نیست.   ..........

آشنایی با 10 ماده غذایی،www.res2ran.com

آشنایی با ۱۰ ماده غذایی که آنها را نادرست می‌خوریم عوامل زیادی وجود دارند که بر میزان مواد مغذی که شما از خوردن غذا دریافت می‌کنید تاثیر می‌گذارند. عواملی نظیر روش‌های پختن و جا افتادن غذا، باهم جور بودن غذاها و حتی فلور طبیعی میکروبی روده شما می‌تواند بر روی نحوه منعفت بردن شما از خوردن غذایی که اساسا گیاهی است تاثیر گذار باشند. همچنین انواع متفاوتی از غذا‌ها تاثیر..........

سلامت خود را قربانی غذاخوردن با جمع نکنید،www.res2ran.com

  سلامت خود را قربانی غذا خوردن با جمع نکنید متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید یادآور شدند دوستان به میزان قابل‌توجهی بر تغذیه یکدیگر تاثیرگذارند. به گزارش ايسنا، مطالعات اخیر نشان می‌دهد که افراد صرف نظر از رژیم‌غذایی خود به هنگام انتخاب غذا در رستوران، اغلب انتخاب دوستانشان را ترجیح می‌دهند. متخصصان در این مطالعه هزاران سفارش غذا در رستور..........
تصویر تصادفی
دسر و شیرینی تیرامیسو

  • این صفحه را با دیگران به اشتراک بگذارید :
  • FaceBook
  • Twitter
  • Google Plus
  • 100c

رستوران های ایرانی © 2009